Über mich

 

Herzlich Willkommen!

Ich heiße Lea und lebe mit meiner kleinen Vollwert-Familie, bestehend aus meinem Mann und mir, unserem kleinen Sohn, sowie drei vierbeinigen Familienmitgliedern auf dem Land zwischen Köln und Bonn.

Während ich leidenschaftlich gerne koche, helfen meine beiden Männer mir vor allem fleißig beim Vernichten der vielen, hoffentlich leckeren Ergebnisse, die dabei entstehen. Wir ernähren uns nach der vitalstoffreichen Vollwertkost. Industriezucker und Weißmehl haben wir aus unserem Speiseplan gestrichen, stattdessen gibt es natürliche Lebensmittel in Hülle und Fülle.

Um mein Wissen über eine gesunde Ernährung und Lebensführung auszubauen, habe ich im Jahr 2016 meine Ausbildung zur “Ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin GGB“ begonnen und werde diese hoffentlich im kommenden Jahr abschließen.

Oft werde ich gefragt, wie ich es im Alltag mit einem Baby schaffe, täglich alles frisch zuzubereiten, zu kochen und zu backen. Die Antwort auf diese Frage, soll euch mein Blog liefern – ich freue mich sehr, wenn ich euch vielleicht dazu inspirieren kann, das eine oder andere Rezept auszuprobieren. Meinen Schwerpunkt setze ich daher auf einfache und schnelle Rezepte, die ohne komplizierte Zutaten auskommen, und sich gut in einen Alltag mit Baby und (Klein-)Kind integrieren lassen. Viele meiner Rezepte lassen sich zum Beispiel prima mit dem Konzept des Baby-led-Weaning vereinbaren.

Auch andere Themen rund um Familienleben und Gesundheit sollen hier ab und zu einen Platz finden.

Über eure Anregungen, Fragen und Kritik freue ich mich jederzeit sehr!

Eure Lea